Nola zure balioak laguntzen lan / bizitza aukerak ausartak

Aurkitu lana / bizitza oreka, bizi zure balioak arabera

Moms (eta dads) lanak erabaki gogorra egin behar du. Dute gogorra delako batzuetan aukera bat da, bere bizitza pertsonalean (haurrentzat bezala) eta zerbait bere bizitza profesionalean (bere karrera) artean zerbait egin behar da. Mommy negarrez eta lan egiten duzun proiektu bat gogor lan egiten ari den mutiko gaixoa zaintzearen artean erabakitzea gustatzen zait .

Beraz, nola egin dezakezun aukera egokia zuk sentitzen ez duzunean?

Zer da lan ausarta / Bizitza Aukeratua?

Arrakasta izateko erresistentzia ausarta izatea esan nahi du. Beraz, ausart lan / bizitza aukera hau egin ondoren, ausarki jasan dezakezu zer gertatzen den. Lan ausartak / bizitzako aukera bat egitea erabakitzen baduzu, zure erabakiak hartu eta erabakiak hartu ondoren, emozioak eta energia kudeatzen lagunduko dizu.

Aukerak mota horiek nola egiten hasten zarenean zure balioak eta lehentasunak ulertzen dira.

Definitu zure balioak Lan ausartak / Life Choice egin aurretik

Zer baloratzen duzu zure bizitzan? Zer da oso garrantzitsua da zure bizitza zaila izatea? Zein dira zure indartsu nortasun indartsuak? Zein dira zure indarguneak? Galdera hauei erantzunak balioen zerrenda bat sortzen lagunduko dizu. Adibidez, familia, lan gogorra, lorpenak, gaitasuna eta benetakotasuna baloratu ditzakezu.

Bizitza balioan dakizunean, erabakia benetan gogorra egin behar duzu aurretik, zure erabakiak prozesuan laguntzen du.

Zalantzarik gabe gutxiago izango zara, zer balio duzun galdetuz gero (denbora eta energia pertsonala alferrik galtzeaz arduratzen gara!). Erabakiak zure balioak aurkitzea eskatzen badu, errazagoa da oina jartzea eta ez esatea.

Zure gorputzak zure baloreen aurka erabakitzea erabakitzen duenean

Zure baloreetako baten kontra egiten duen aukera bat egiten baduzu batzuetan zure gorputza erreakzionatzen du.

Zure urdaila gaitzetsi edo buruko mina lortzen duzu. Batzuetan "off" sentitzen duzu. Uste al zenuen gaixoaren erabakia? Zein balio (s) uste duzu kontrakoa zinen?

Orain pentsatu zure balioekin batera aukeratutako aukera bat. Seguru sentitu duzu sentsazio erraldoi bat bazekielako badakizu barruan sakon duzun aukera egokia egin. Zure bularra, edo agian zure gorputz osoa sentitu zen. Energia bultzada handi bat ere sentitu ahal izango duzu , zure urratsean udaberrian bezala. Zure aurpegian irribarreak ez luke joan, bai

Kontuan izan gorputz erreakzio positibo edo negatibo horiek ez direla gertatzen. Bereziki lan / bizitzako aukera ausartak egin ondoren. Zure gorputzak erreakzionatuko du baina arina izan daiteke.

Idatzi zure balioak etorkizuneko erreferentzia egiteko

Lan ausartak eta bizimoduak egiteko lagungarri izan zaitezen zure balioen zerrenda. Ondoren, lehentasun horiek garrantziaren arabera. Hurrengoa, zurekin garrantzitsuak diren sentimenduen zerrenda bat egin eta lehenetsi. Azkenean, zerrenda horietako bi konbinatu eta berriz lehentasunak ezarri.

Balio pertsonalak eta balio profesionalak dituzula aurkitu dezakezu. Bi zerrendak egitea gomendatzen dut bi bereizteko. Zorrozki lan egiteko erabakia hartu behar baduzu, baloreen zerrenda bat zehazki.

Ukipen-aukeraketa bat ez da gogorra izango erabakiak hartzeko prozesua hasten duzunean zure balioak berrikusten dituzunean. Zuretzat garrantzitsua den erabakiarekin oinarritua dago, ez beste batzuk. Ziur zaude zure balioak pozik egonda ere, jarraitu ahal izango dituzu asetzeko saiatzen zaren lehentasunekin, baina hau beste mezu bat gordeko dugu.