Obesitatea astronomiaren proportzioetara iritsi da azken bi urteetan. Gaixotasunen Kontrolerako Zentroen arabera, heldu guztien ehuneko 35,7 inguru obesitatea da. Gutxi gorabehera 20 adingabekoen artean obesitate maltzurrez jotzen da. Gizonak% 74 inguru dira gehiegizko pisua bezala sailkatuta, eta emakume baten heren batek obesitatea du.
Osasun-asistentzia kostuak normalean handiagoa izaten da osasun-arazoak dituzten beste arazo batzuei aurre egiten dieten obesitateak, planaren primen eragina izan dezaten.
Hori dela eta, ez da harritzekoa enpresaburu gehiago langileek osasun ona mantentzeko eta obesitatearen intzidentzia murrizteko, pisu galera eta fitness helburuak onartzen dituzten programak sortuz.
Wellness Korporazioko Programak oker egitean
Arazoa da, sarritan, esanguratsuak diren esfortzu horiek benetako programen aurka lan egiten dute langile obesitarioei begira. Mito nagusi bat da obesitate guztiak osasungarriak direla. Gaixotasun prebentiboak obesitatea edo obesitatea eragiten duten arren, faktore edo sintoma bat da, ez du esan nahi obesitatea pertsona bakoitza gaixorik dagoenik. Asko dira oso osasuntsuak eta bizitza fisikoki aktiboa izaten dute. Genetika, erronka hormonalak, lesioak eta gaixotasunak, besteak beste, oso pisua estaltzeko zailtasunak izan daitezke.
Sarritan, ongizatean oinarritutako lantokian obesitatea jotzen duten langileak baztertu daitezke.
Bitartean, obesitatea murrizteko ekimen korporatiboak bereizten, errudunak eta mehatxatzen dituzte. Hau da onurak eta ongizate programak atzera egitea.
Garrantzitsua da langile guztiek, tamaina eta forma edozein izan ezik, errespetuz eta errukiarekin tratatzea, indargarri positiboa jasotzen dutelako begirada eta iruzkin negatiboen ordez.
Gizakien aniztasunarekiko sentikortasun handiagoa dutenak emaitza positiboak izan ditzake.
Hona hemen enpresaburuek pisu galera eta gaitasun fisikoa areagotu dezaketela langile guztiek obesitatea murrizteko.
1. Egin langile guztiei buruz
Erraza eta tentagarria da langile-populazio obesitatea bakarrik nabarmentzeko. Baina hori benetan bereizgarria da bere izaeraz. Horren ordez, ongizate-programetarako onuragarriak diren prestazioen onurak, fitness eta pisu galera sustatzeko bideratutakoak, langile guztiei komunikatu eta sustatu behar zaizkie. Ez ezazu inoiz obesitateko langile bat alde batera utzi eta ongizate programan parte hartu dezazun . Horrek kontrako eragina izango du. Horren ordez, langile guztiei hezteko eta inspiratzeko, osasunaren helburuak lortzeko indargarri positiboa izaten jarraitzen dute.
2. Sarrerak ematea merkean pisu galera Zerbitzuak
Gutxienez 20.000 dolarreko galera eragiten duen kirurgiaren kostua zenbatetsi da. Milaka dolar urtero gastatzen dira pisu galeren produktuen eta zerbitzuen bidez. Ez da beharrezkoa langileek zorra kilo batzuk galtzea. Ziurtatu zure langileen prestazioak merkean direla, beraz, langile guztiek pisu galera zerbitzuetara sar ditzake, besteak beste, elikadura aholkularitza, fitness zentroko kideak eta osasun laguntza.
3. Emandako langileak etengabeko euskarria
Pisua galtzea Bizimodu aldaketa osoa da. Ez da aldi baterako konponketa. Hori dela eta, zure erakundea pisua galtzen saiatzen ari diren langileekin harremana izanez gero, luze iraungo du. Ziurtatu langileek on-gune laguntza eskuratzeko, esate baterako peer-to-peer taldeen eta aholkularitza behar denean. Fitness taldeak konfiguratzea eta langile guztiek astean behin parte hartzeko jarduera fisiko bat gutxienez animatzea.
4. Enpresak estresa murriztea bultzatzea
Estresa Amerikan arazo handi bat da. Pertsonak gehiegizko lanak egiten ari dira eta kortisona mailak handitzeko sor daitezkeen estres egoerari aurre egiten jarraitu behar da. Zientziak erakutsi duenez, cortisona sabeleko gantz erantsia eta overeat joera izan liteke. Pisu galeren laguntza eta onura medikoen alderdi fisikoekin bulegoen bisitak estaltzeko, langileentzako espazio segurua eskaintzen dute, behar dutenean estresa eta denbora lasaiak izan ditzaten.
5. Konfiguratu maila guztietako egokitze egokiak
Zure konpainiak leku egokian gordetzeko gunea edo bidexkak aukeratzen baditu, oso garrantzitsua da langile guztiek eskura izatea. Mugikortasun arazoak dituzten langileak izan ditzakezu. Hori dela eta, instalazio batzuk aldatu behar dituzu parte hartzeko. Langileak kanpoko gunera fitness-zentro batera bidaltzen badituzu, bisitatu eta urritasunen irisgarritasunari buruzko informazioa jaso. Hauek pisu galtzen ari diren langileentzat diferentzia handia izan dezaketen gauza dira.
6. Elikagai osasuntsuak eta edariak aukeratzea
Oso motibagarria izan daiteke langileek ingurune osasungarriagoak edukitzea janari eta edarien inguruan. Nahiz eta zure merienda makinak aukera osasungarriagoak hornitu ahal izango dira, tentuz gozokiak eta gazia pintxoak indulge aukera murrizteko aukera. Departamendu bakoitza uraren tenperaturaz hornitu behar da, gehiegizko ingesta sustatzeko. Instalazioak aukera ematen badu, sukaldeko eremu txiki bat prestatu, langileek bazkari osasungarriak sor ditzakete lan egiteko edo ostalaritza-enpresak astean behin gutxienez bazkari osasuntsua eskaintzeko.
7. Fitness Wearables Arrakastaren jarraipena ematea
Langileei eskaintzen zaizkien prestazio handiak higadura egokia duen gailu bat erabiltzeko aukera da. Hau ere oso motibagarria izan daiteke, langileek jarraipena egin diezaiekegun urratsak, kaloria erreak, eskailerak igo eta zenbat kilometro egin dituzten. Gimnasio erabilgarriak beste pertsona batzuen online komunitateetan ere lotu daitezke, pisua galtzen eta lortzen saiatzen diren bitartean. Konfiguratu zure konpainiaren orrialde-orria eta lehiaketa atseginak, langile guztiek taula gainean salto dezaten. Mugarri garrantzitsuak lortzeko pizgarriak eskaintzea eta euren helburuak lortzen dituzten langileak hautatzea.
Goiko aholkuak jarraituz, zure langile prestazioak askoz ere gehiago izango dira langileek galtzea lortzen laguntzeko. Hau zure enpresarentzat eta zure langileentzat irabazi-irabazi bat da. Gogoan izan gauzak positiboak izatea eta inoiz ez dutela edonor jartzen gehiegizko pisua delako.