Zer egin dezakezu zure lana galdu baino lehen?
- Lortu berreskurapena prest: lan-bilaketa bat hasteko lanean hasi behar duzun idazten edo eguneratzen baduzu, aldez aurretik prestatu. Zorionez, zure curriculuma eguneratuta eduki behar duzu elementu garrantzitsuak gehituz gertatu ziren edo, gutxienez, entzierro zerrenda bat mantenduz. Hori da zure lorpenak gogoratzen eta hilabeteak edo urteak lehenago eskuratzen dituzun trebetasunak gogoratzea baino. Ez bazara, zoritxarrez, jende askok ez du berehala hasiko. Ez ezazu zure garuna itxarotea estutu izana, lan berri bat aurkitzeko ahal duzun neurrian. Gainera, erronka gehiago izango da informazio hori gogora ekartzen saiatzen zaren bitartean.
- Mantendu zure sarea bizirik: zure sarea ahaztuz gero lanean aritu bazara, enpresa oso ona zara. Jendeak kontaktuekin kontaktuen galtzea ohi du beste gauza batzuekin lanpetuta dagoenean. Gero, zerbaitetan laguntza behar dutenean bilatzen saiatzen ari dira, adibidez, lana bilatzeko. Etorkizunean oraindik lanean ari zaren sare aktiboki ideia hobea da. Begiratu zure kontaktuak telefonoz edo mezu elektronikoz, hilabete bakoitzeko. Aprobetxatu opor denboraldian harremanetan jartzeko. Beti galdetu diezazkieten besteei laguntzeko aukera aproposa da. Egun bat ere egin dezakete.
- Zabaldu zure trebetasuna: Zure lanbidea hasi duzu trebetasun jakin batekin. Zure trebetasun batzuk indartu eta litekeena da zure denboran zehar eskuratu berriak izatea. Beste batzuek ez duzu aukera erabili eta denbora ahuldu dute. Jakin zer trebetasunak negoziagarri bihurtuko zaizkizun, lan berri bat bilatu beharko zenuke. Hartu dituzunen inbentarioa, indartu behar duzu eta lortu behar duzun guztia. Ondoren, aurrera egin eta irudikatu nola egin. Ikastaro batzuk hartu edo zure kabuz ikasten dituzu?
- Karrerako aldaketa bat jarraitzea : karrera-aldaketari buruz pentsatu al duzu? Zure arrazoiak zure borondate aspergarria izan daiteke zure lanbidean edo industrian zure egungo lanarekin. Karrera berri bat erdiestea prestakuntza lortzen baduzu oraindik ere lanean ari zaren bitartean, askoz hobea izango zara. Zure prestakuntza osatuz gero, zure eremu berrian lan bat hasteko aukera izango duzu. Lana bilatu nahi baduzu, hala ere, baliteke zure energia bila zabiltzan karrera eremuko zerbait bilatzea.
- Beti burutzeko denbora : Lanaren galera eta lanaren bilakaera ezinbestean jarraituko du. Oso estresagarria izango da. Emozioan indartsuagoa gertatzen zaizu aurretik, orduan eta hobea izango duzu proba egiteko. Mantendu zure burua osasuntsua gauzak eginez. Erlaxazio teknikak praktikatu, hobby bat egiteko denbora, ariketa eta denbora lagunekin eta familiako lagunekin.